Sportcoaching

Al van tijdens mijn kinderjaren als lid van de zwemclub wou ik weten waarom bepaalde trainingen gedaan werden.

Na meerdere opleidingen kan ik mezelf Trainer B triathlon noemen.

Ik heb me gespecialiseerd in het zwemonderdeel, maar gebruik mijn kennis van een complete begeleiding.

Er zijn verschillende begeleidingen mogelijk, afhankelijk van jouw gekozen doel bepalen we samen welke formule het beste is.

Enkele mogelijkheden

zwemtechniek

€20 pp per uur kleine groep
€30 pp per uur 1 on 1

zwemanalyse

€110
1 filmsessie + 2 vervolgsessies

loopanalyse

€110
1 filmsessie + 2 vervolgsessies

1 sport

€60/maand

multisport

€90/maand

5 stappen tot succes

Stap 1

Intakegesprek

Tijdens de kennismaking leren we elkaar wat beter kennen.

Stap 2

Doelbepaling

Waar willen we naartoe werken (korte en lange termijn)?

Stap 3

Schema's

We overlopen wekelijks de op maat gemaakte schema's.

Stap 4

Opvolging

Via het gratis coachingplatform TrainingsPeaks.

Stap 5

Succes

Loon naar werken.

Ik verzeker een vlotte bereikbaarheid voor atleten.

Joris Buyl geeft me zwemles en looptraining. Ik merk dat ik wel al beter ben geworden door gestructureerder te gaan trainen. Nu ik met een schema werk, raad ik dit wel iedereen aan die eraan denkt om met triatlon te beginnen. Ik probeer twee keer met de club mee te trainen maar grotendeels ben ik wel alleen aan het zwoegen.

Nathalie Moerman

triatleet

Icons made by photo3idea_studio and Freepik from www.flaticon.com